منتديات طلبة مخيم النيرب
نرحب بكم في منتديات طلبة مخيم النيرب
الطلاب والطالبات نشكر زيارتكم للمنتدى ويرجى التسجيل
والعضو بالمنتدى يرجى الدخول وشكراً
المدير العام



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» العمل المأجور و رأس المال الجزء الأول
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 15, 2011 3:11 pm من طرف RAWAD

» ***هكذا علمني الفشــــل***
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 02, 2011 3:16 pm من طرف MOSTAFA

» اهضم شي!!!!!!!
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 01, 2011 4:56 pm من طرف MOSTAFA

» الوداع القاسي
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 30, 2011 11:39 am من طرف صعب المنال

» ما هو هدفك بالحياة
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 29, 2011 2:23 pm من طرف صعب المنال

» طفل يعرب كلمة فلسطين اعرابا يدمع له العين
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 29, 2011 5:51 am من طرف صعب المنال

» اه اه يا عرب
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 27, 2011 5:09 pm من طرف صعب المنال

» اسرار الرقم -7-
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 24, 2011 4:18 pm من طرف صعب المنال

» كلمات جميلة اجعلها ضمن شخصيتك
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 23, 2011 7:36 am من طرف صعب المنال

» اقوال مؤثرة 4
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 22, 2011 4:09 pm من طرف night wolf

فلسطين الحبيبة

فلسطين في القلب


أفضل 10 فاتحي مواضيع
RAWAD
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_rcapتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_voting_barتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_lcap 
فلسطين
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_rcapتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_voting_barتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_lcap 
صعب المنال
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_rcapتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_voting_barتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_lcap 
Admin
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_rcapتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_voting_barتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_lcap 
night wolf
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_rcapتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_voting_barتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_lcap 
جادالله
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_rcapتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_voting_barتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_lcap 
MOSTAFA
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_rcapتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_voting_barتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_lcap 
MODERN
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_rcapتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_voting_barتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_lcap 
تلميذ الاحزان
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_rcapتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_voting_barتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_lcap 
بيت المقدس
تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_rcapتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_voting_barتحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_vote_lcap 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
رابطة فلسطين الطلابية


شاطر
 

 تحذير(من وضع الرجل على الرجل)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صعب المنال

صعب المنال

عدد المساهمات : 105
نقاط : 228
تاريخ التسجيل : 17/09/2011
العمر : 28

تحذير(من وضع الرجل على الرجل) Empty
مُساهمةموضوع: تحذير(من وضع الرجل على الرجل)   تحذير(من وضع الرجل على الرجل) I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 23, 2011 7:15 am

حذر من وضع الساق فوق الأخرى فلها خطورة كبيرة

من المعروف ان وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف مضار هذه الجلسة أرجو قراءة الموضوع والاستفادة ..
أن 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين .
والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر عل الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا .
ووضع الساق على الساق هو عادة متأصلة عند معظم النساء
وبعض الرجال وإذا كنت تعاني من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تتعلمه هو أن تنزل الساق عن الساق الأخرى .
لماذا ؟
لأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق .
ولا يهم إذا كان تقاطع الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع
أن التقاطع عند الركبة يفرض ضغطا أكبر على شبكة الأوعية والشرايين .
ويعاني نصف النساء فوق سن الأربعين من انتفاخ الشرايين أو "
العنكبوتية
وهي تنجم عن نزف صغير في الأوعية السطحية وهي ليست شديدة الخطورة والسبب غير معروف إلا أن الوراثة عنصر رئيسي .
وحوالي 60 إلى 80 في المائة من المصابين والمصابات بالدوالي والعروق العنكبوتية لهم تاريخ عائلي من هذا النوع من جانب الأم .
وفي الحالة الطبيعية تساعد صمامات في الشرايين على منع جريان الدم إلى
الخلف إلا أن التغيرات التي تحدث عند النساء في فترات الحمل والأثر الذي
تخلفه أقراص منع الحمل التي تحتوي على مقدار كبير من هرمون الأستروجين
يمكنها ان تعيق مقدرة الدم أن يتجمع في الأوعية الدموية فتحدث
الدوالي في الشرايين .
وتلعب الأغذية والسمنة والعمر والخمول البدني دورا في ذلك .
وتعالج الحالة المتفاقمة بعمليات جراحية ولكن في كثير من الحالات يكفي
إجراء تغيير بسيط في نمط الحياة لمنع نشوء الدوالي والعروق العنكبوتية.

اما التمارين الرياضية فهي الشيء الأول والأكثر أهمية والأفراد الذين
يجلسون ثماني ساعات واضعين الساق على الساق ن لديهم احتمال أكبر لتطوير
الدوالي إذا كانت لديهم عوامل وراثية .

وبعد حدوث الدوالي لا يستطيع الجسم أن يشفيها ولكن اتخاذ تلك الإجراءات
البسيطة من شأنه أن يحمي الساقين ويبقيهما في حالة صحية من 5 إلى 10 سنوات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تحذير(من وضع الرجل على الرجل)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات طلبة مخيم النيرب :: الأبحاث و الدراسات العلمية-
انتقل الى: