موسوعة هل تعلم
هل تعلم ان ربع ساعة ضحك يوميا تفيد في تقوية الجهاز المناعي
هل تعلم انتناول العسل قد يقلل مستويات بعض المواد السامة التي تزيد خطر الإصابة بالأمراض القلبية والوعائية
هل تعلم ان الشوكولا تحوي على مركب كيماوي يعرف باسم فلافونويدز يسهم في بقاء القلب قويا والحفاظ على الاداء السليم للدورة الدموية
هل تعلم ان اداء صلاة الفجر في موعده المحدد كل يوم خير وسيلة للوقاية من احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية.
هل تعلم ان أن الصوم لمدة 24 ساعة لمرة واحدة كل شهر على فترات منتظمة مفيد جدا لصحة
الإنسان وتحديدا لعضلة القلب، ويقلل من مخاطر تطور أمراض الشرايين التاجية
والسكر، ويحسن من مستويات الكولسترول في الدم.
هل تعلم ان أن البصل هو أكثر المأكولات التي تجلب السعادة والسرور
هل تعلم ان البيض له اهمية في انقاص الوزن وكذلك في نمو العقل وتقوية الذاكرة
هل تعلم ان الخضار المجمدة قد تكون أكثر فائدة للجسم من الطازجة والسبب أن الخضار المجمدة تحتفظ بقسم كبير من مكوناتها
الخميس ديسمبر 15, 2011 3:11 pm من طرف 
